Hem dedicat aquest Diari de Nit especial a l'entrenament mental. Entre els testimonis d'ahir no en destaquem cap i dediquem el diari a aquesta qüestió, en part perquè és un exercici que fem cada nit durant dues hores a La nit dels ignorants 2.0 i també perquè té a veure amb uns tallers que destacarem al diari i que us interessaran: Acaben de començar els tallers de memòria i entrenament mental de la Fundació Agrupació Mútua. Uns tallers destinats a la gent gran que expandeixen la ment de moltes persones des de fa sis anys i que ens pot comentar la gerent d’aquesta institució, IMMA PLAYÀ:





Relacionat amb això hi ha una frase feta que diu: “SABER-LA MOLT LLARGA”. Que vol dir ser molt llest i eixerit.



Aquests tallers s’inclouen en els actes de l’Any Europeu de l’envelliment Actiu i la Solidaritat Intergeneracional. Ja no es tracta de viure més i més anys sinó de com viure’ls millor?





PEDRO BERMÚDEZ i la seva dona, AMADORA MONTERO són alumnes dels tallers de memòria i entrenament mental des de l’any 2008. Pedro Bermúdez els valora positivament i explica què fan a classe...





AMADORA MONTERO explica que no només s’exercita la memòria en aquests tallers sinó que també es treballa la concentració i l’atenció...





SABÍEU QUE...
El cafè molt és un dels millors antisèptics que es coneixen. Les propietats desinfectants del cafè van ser descobertes per Weber quan va observar que l’olor del cafè feia desaparèixer la pudor d’un tros de carn en estat de putrefacció. S'ha comprovat també que el cafè pur, pres sense haver menjat res, és el millot preservatiu contra malalties contagioses.



IMATGE PREMIADA
El guanyador és Ignacio Ibarra. Ens diu que gràcies a Internet ens podem assabentar de molta informació tot i que recomana anar amb molta precaució i verificar sempre les fonts.



DE TUIT A TUIT
@emilicapella
"Aquest vespre al cel hem vist dos astres brillans i propers: els planetes Júpiter i Venus a mínima distància. Es fa mirar"